Meine Trainingsangebote
Einzelsportarten Training im Raum Berlin & Potsdam
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Laufen
Bei meinem individuellen und gemeinsamen Lauftraining lege ich großen Wert auf die Verbesserung deiner Pace und Technik. Melde dich jetzt an und erlebe, wie du deine Grenzen erweitern und kontinuierlich Fortschritte machen kannst.
Preis pro 60 Minuten Einzeleinheit 100,00 €*
*ab 20km Fahrtweg (Startpunkt Potsdam) kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
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Schwimmen
Nutze mein persönliches Schwimmtraining, das genau auf dich und deine Ziele zugeschnitten ist. Als erfahrener Trainer biete ich dir eine individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingsprogramme. Starte jetzt und verbessere deine Schwimmfähigkeiten effektiv!
Preis pro 60 Minuten Einzeleinheit 100,00 €*
*ab 20km Fahrtweg (Startpunkt Potsdam) kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
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Radfahren
Mein auf dich abgestimmtes Radtraining hilft dir, deine Ausdauer, Technik und Geschwindigkeit zu verbessern. Melde dich noch heute an und tritt in die Pedale, um deine sportlichen Ambitionen zu verwirklichen.
Preis pro 60 Minuten Einzeleinheit 100,00 €*
*ab 20km Fahrtweg (Startpunkt Potsdam) kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
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Fitness
Ein kräftiges Muskulatursystem ist essentiell für alle Sportarten, daher ist eine gute Fitness entscheidend.
Gemeinsam gehe ich mit dir an die Geräte und helfe dir bei der Durchführung der Übungen und sporne dich zu Höchstleistungen an.
Preis pro 60 Minuten Einzeleinheit 100,00 €*
zzgl. ggf. Eintritt zum Fitnesscenter deiner Wahl*ab 20km Fahrtweg (Startpunkt Potsdam) kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
individuelle Trainingspläne, Check-Ups & Rad-Fitting
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Trainingsplanung
Die individuelle Trainingsplanung ist ein zentraler Bestandteil auf dem Weg zu deinem sportlichen Erfolg.
Um deine Ziele bestmöglich zu erreichen biete ich verschiedene Pakete an um deine Trainingsplanung individuell und Kosteneffizient zu gestalten.
Die Kostendifferenzierung berücksichtigt den Trainingsumfang, die Kompexität der Sportart, deine sportliche Zielsetzung und den Zeitrahmen in dem du dieses Ziel erreichen willst.
Hier ein paar Beispiele für mögliche Trainingsplanpakete:
Monatlicher Trainingsplan für eine Einzelsportart (Rad, Laufen oder Schwimmen) inkl. Online-Zugang zu TrainingPeaks und regelmäßige Videocalls*
180,00 €Monatlicher gesamthafter Trainingsplan für Triathlon inkl. Online-Zugang zu TrainingPeaks und regelmäßige Videocalls*
230,00 €*mind. 1 Call alle 2 Wochen
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Technik Check-Ups
Die richtige Technik macht im Trainingserfolg einen entscheidenden Unterschied. Mit einer guten Technik können die Ergebnisse signifikant verbessert werden.
In zwei persönlichen Terminen im Raum Potsdam/Berlin überprüfe ich bei Schwimm-/Laufeinheiten im ersten Schritt deine aktuelle Technik auf Verbesserungspotential und gebe dir im zweiten Schritt neue Impulse für weitere Übungen um deine Technik zu verbessen.
Hier ein zwei Beispiele für mögliche Check-Ups:
Schwimmtechnik Check-Up - 2 persönliche Termine inkl. Analyse im Wasser und personalisierter Schwimmübungen
190,00 €*Lauftechnik Check-Up - 2 persönliche Termine inkl. Videoanalyse und personalisierte Laufübungen
190,00 €**ab 20km Fahrtweg kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
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Rad Fitting
Auch das Equipment sollte optimal auf den eigenen Körper angepasst sein um Effizienz und Komfort zu steigern und das Verletzungsrisiko auf Grund von Fehlhaltungen zu vermindern.
Darum biete ich im Raum Potsdam/Berlin ein spezialisiertes Radfitting an und komme mit dem nötigen Zubehör bequem zu dir nach Hause.
Preis: 180,00 €*
*ab 20km Fahrtweg (Startpunkt Potsdam) kommt eine Pauschale für den Mehraufwand in Höhe von 15 € hinzu.
